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일상64

도파민의 유혹에 24시간 노출되는 우리들 - 문해력 키우기 SNS를 시작으로 다양한 플랫폼이 등장하기 시작하면서 많은 사람들이 도파민의 유혹에 노출되기 쉬워졌다. 특히 어릴 때부터 시작되는 미디어 노출로 인해 요즘 10대와 20대들의 문해력 이슈가 화두이다. 나 또한 그런 유혹에 취약한 사람중 한 명이지만 1년전부터 이런 부작용을 자각하고 행동 수정을 하고 있어서 기록들을 공유해보려고 한다.   SNS 팔로우는 적당히  한창 SNS에 재미를 느낄 때 보기에 재미있는 계정들은 다 팔로우 했었다. 요리면 요리, 운동, 쇼핑 등 다 팔로우 하다보니 소비 욕구도 커지고 인스타그램을 한 번 키면 끄기가 어려웠다. 시간을 잡아먹다보니 내가 해야할 일을 미루거나, 늦게 자는 경우가 생겼다. 그래서 팔로우 하는걸 최소화로 하고 정말 필요한 경우에만 팔로우를 한다. 그리고 인스.. 일상 2024. 7. 4.
맥도날드 감자튀김 품절 사태, 언제부터 다시 먹을 수 있을까? 최근 맥도날드 방문하거나 주문해보신들은 감자튀김이 없어서 많이 당황하셨을것 같습니다. 저도 지난 주말에 오랜만에 맥도날드 먹고 싶어서 매장에 방문했다가 감자튀김이 없어서 그냥 단품으로만 시켰는데요. 이번에 맥도날드 감자튀김 품절사태와 판매 시작일에 대해서 알아보도록 하겠습니다.    맥도날드 감자튀김 품절 사태   6월 20일부터 맥도날드는 감자튀김을 위한 감자 수급 문제로 감자튀김을 판매하지 못했습니다. 이로 인해 많은 고객들이 헛걸음을 하거나 세트를 즐기지 못해 아쉬워하는 분들이 많았습니다. 이러한 감자튀김 품절사태가 왜 발생했을까요? 맥도날드에서 밝힌 바로는 공급 받은 감자가 기준 품질을 넘지 못할것으로 보여 선조치했다고 합니다. 물론 이렇게 품질을 고려하여 판매를 중지한 것은 좋지만, 1주일 정도.. 일상 2024. 6. 26.
말라리아 주의! 말라리아 증상과 예방접종 정보 알아보기 최근 우리나라에서 말라리아 모기가 등장하면서 질병관리청에서 말라리아 주의보를 내렸습니다. 말라리아는 전 세계적으로 매년 수백만 명이 감염되는 심각한 질병입니다. 특히 열대 및 아열대 지역에서 흔히 발생하며, 사람에게 전파됩니다. 하지만 말라리아는 증상을 미리 알고 초기에 치료를 하면 쉽게 나을 수 있습니다. 이번 글에서는 말라리아 증상과 예방법 그리고 예방접종과 보건소 찾는 법에 대해 안내드리겠습니다.    말라리아란 말라리아는 기생충에 의해 발생하는 감염병입니다. 말라리아 원충은 사람의 간과 적혈구에 기생하며, 감염자는 고열, 오한, 발한 등의 증상을 경험하게 됩니다. 말라리아는 세계보건기구(WHO)에 의해 중요한 공중보건 문제로 지정되어 있으며, 주로 아프리카, 남아시아, 남미 등 열대 및 아열대 지.. 일상 2024. 6. 25.
2024년 장마예상기간 예상 강우량 주의사항 2024년 장마철이 다가오면서 많은 사람들이 장마철의 시작과 끝, 예상 강우량, 그리고 이에 따른 주의사항에 대해 궁금해합니다. 장마는 한국에서 가장 많은 비를 내리는 계절로, 농업과 일상생활에 큰 영향을 미칩니다. 이번 글에서는 2024년 장마예상기간, 예상 강우량, 주의사항, 그리고 기상청 날씨알리미 어플의 활용 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.    2024 장마 예상 기간  2024년의 장마는 예년과 비슷하게 6월 중순에서 7월 말까지 이어질 것으로 예상됩니다. 기상청의 예측에 따르면, 2024년 장마는 6월 15일경 시작되어 7월 31일경 종료될 것으로 보입니다. 이 기간 동안 전국적으로 비가 내릴 가능성이 높으며, 특히 남부지방에서는 더 긴 장마가 예상됩니다. 장마 기간 동안 기온이 높고 습.. 일상 2024. 6. 21.
건강보험자격득실확인서 발급 방법 총정리 2024년 건강보험자격득실확인서는 우리가 일상 생활에서 여러 상황에서 필요할 수 있는 중요한 서류입니다.  2024년 현재, 건강보험자격득실확인서를 발급받는 방법은 다양하게 제공되고 있으며, 온라인과 오프라인 모두에서 편리하게 발급받을 수 있습니다. 이 글에서는 건강보험자격득실확인서의 정의와 국민건강보험공단 홈페이지, 정부24, 무인민원발급기를 통한 발급 방법을 안내드리겠습니다.     건강보험자격득실확인서란 건강보험자격득실확인서란 건강보험 가입 이력과 자격 변동 사항을 확인할 수 있는 공식 문서입니다. 이 문서는 현재 건강보험에 가입되어 있는지, 과거에 어느 기관으로 가입되어 있었는지를 확인하는 데 사용됩니다. 예를 들어, 취업 시 회사에서 건강보험 가입 여부를 확인하거나, 대출 신청 시 금융기관에서 소득 안정성.. 일상 2024. 6. 15.

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