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체중감량1

[티스토리 연말결산 DAY1] 올해 가장 많이 들은 말은? 티스토리 오블완 챌린지가 끝났지만, 티스토리에서 연말 선물로 블로거들에게 큰 것을 주었다! 바로 연말 결산 캘린더 ㅎㅎ 글 주제를 매일 고민하는 나에게는 황금같은 선물이다! 연말을 마무리 하면서 올해를 돌아보고, 내년 계획을 위해서 한 달 간 또 이 주제로 기록을 이어나가보려고 한다. 중간중간에 업데이트 할 사항이 있다면 그것도 도전해보고 ㅎㅎ 올해 가장 많이 들은 말은?  간단 저녁식단 추천리스트  내가 가장 올해 많이 들은 말이 무엇일까? 음 회사도 그렇고, 주변 사람들도 그렇고 "살 빠졌어?" 라는 말을 가장 많이 들었다고 생각한다. 올해 초부터 체중 감량을 건강하게 하자는 목표를 가지고 있었는데, 실제로 그 목표를 이루게 되어서 정말 기쁘다. 사실 대학생 때에도 다이어트 열심히 해보았지만, 운동.. 일상 2024. 11. 28.